Flore intestinale: 4 conseils pour la choyer

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Des milliards de micro-organismes cohabitent dans les replis de nos intestins. Ces minuscules locataires constituent notre flore intestinale. Comme elle est précieuse pour la santé, il convient d’en prendre soin!

Pilule : que faire en cas d'oubli ?

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Oublier sa pilule une seule fois, est-ce courir un risque de grossesse? Tout dépend du timing de l’oubli. Mais quand les moments «oups» se multiplient, il y a d’autres pistes à explorer…

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Chute de cheveux: quelles solutions?

Vos cheveux tombent comme les feuilles d’un arbre? Pas de panique, une chute saisonnière est fréquente en automne. À quoi est-ce dû? Quand faut-il s’inquiéter? Nous faisons le point.

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En forme cet automne!

Votre énergie a tendance à s’étioler à mesure que les vacances s’éloignent? Cet automne, pas question de passer en mode hibernation… Suivez nos conseils pour garder du peps!

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Comment estomper mes taches brunes?

Le soleil a fait apparaître des taches brunes sur votre visage? Grâce à Anelaure, conseillère iU, retrouvez un teint uniforme.

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Rentrée scolaire: sauve qui poux!

Pour les parents d’enfants scolarisés, la rentrée et l’automne en général sont très souvent synonymes de chasse aux poux. Comment les éviter et en venir à bout?

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Ne laissez pas les boutons gâcher votre vie !

On associe souvent les boutons aux ados, mais les fluctuations hormonales peuvent aussi provoquer des boutons chez les adultes. Découvrez les solutions.

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D’où viennent les grains de beauté et sont-ils dangereux ?

Le point commun entre Eva Mendes, Mariah Carey et Kate Upton ? Leur grain de beauté. Mais qu’est-ce qu’un grain de beauté ? Et est-ce dangereux ? Analyse.

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«Échec & mat» à la peau grasse!

Votre peau grasse vous fait redouter la chaleur estivale? Anelaure, conseillère iU, vous donne ses astuces pour afficher un teint de sirène.

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Combien faut-il boire par jour ? Et pourquoi

Vous le savez sûrement, il est crucial de boire suffisamment d’eau. Dans cet article, nous vous expliquons pourquoi c’est important et combien boire par jour pour combler vos besoins hydriques.